Duur: 4 weken
Onderwerp: Orthomoleculaire Leefstijl
Je hebt een druk leven. Werk, gezin, sport, sociale aangelegenheden. Alles vraagt en krijgt jouw tijd, de week lijkt soms echt te kort. Gezond eten, voldoende bewegen en voldoende ontspannen kan een behoorlijke opgave zijn. Vooral met klachten zoals vermoeidheid, lusteloosheid en prikkelbaarheid.
In het traject ‘Start met Impact’ gaan we 4 weken bezig met het maken van de eerste stappen voor jouw gezondheid. We brengen je huidige klachten en leefstijl in kaart en we kijken waar je gezondere keuzes kunt maken. Begin bij jezelf en maak hiermee impact op de veerkracht van jouw hele gezin!
Je beweegpatroon verbeteren?
Meer weten over gezonde voedingsstoffen?
Inspiratie voor gezonde maaltijden?
Tips om je slaap te verbeteren?
Tips over het verbeteren van je weerstand?
Duur: 4 weken
Onderwerp: Orthomoleculaire Leefstijl
Traject ‘Start met Impact’
Je hebt een druk leven. Werk, gezin, sport, sociale aangelegenheden. Alles vraagt en krijgt jouw tijd, de week lijkt soms echt te kort. Gezond eten, voldoende bewegen en voldoende ontspannen kan een behoorlijke opgave zijn. Vooral met klachten zoals vermoeidheid, lusteloosheid en prikkelbaarheid.
In het traject ‘Start met Impact’ gaan we 4 weken intensief bezig met het maken van stappen voor jouw gezondheid. We brengen je huidige klachten en leefstijl in kaart en we kijken waar je gezondere keuzes kunt maken. Begin bij jezelf en maak hiermee impact op de veerkracht van jouw hele gezin!
Je beweegpatroon verbeteren?
Meer weten over gezonde voedingsstoffen?
Etiketten beter leren lezen?
Inspiratie voor gezonde maaltijden?
Tips om je slaap te verbeteren?
Tips over het verbeteren van je weerstand?
Wil jij iets van bovenstaande
punten verbeteren?
Dan is het traject ‘Start met Impact’
iets voor jou!
- Voedings- en beweegdagboek
- Intake & Advies
- Vervolgconsult (1 keer)
- Eindconsult
- Uitgebreide rapportage met tips en inspiratie
- Suppletie advies
- Korte vragen stellen per email of WhatsApp.
- Ebook ‘Maak impact op jouw vitaliteit ‘